أنا شخصياً أومن انه تمرد الظل الداخلي في بعض الحالات هو ما يوصل بعض الأشخاص لحالة الفصام.
عمل الظل : اقترح جونغ أن الانخراط في عمل الظل أمر ضروري للنمو الشخصي والرفاهية النفسية. إنه ينطوي على استكشاف ومواجهة جوانب الظل الخاصة بالنفس من خلال التفكير الذاتي وقبول الذات والوعي الذاتي.
Always Enabled Essential cookies are Unquestionably important for the website to operate thoroughly. This classification only includes cookies that ensures primary functionalities and security features of the website. These cookies don't keep any personalized information. Non-needed Non-vital
فحص رسائل البريد الإلكتروني والرد عليها خارج ساعات العمل
في الخطوة التالية عليك وضع عملية واضحة يجب القيام بها لنجاح مفهوم الظل الوظيفي، وهذه العملية تُختَصر بما يأتي:
لماذا نحتاج إلى التحدث إلى أبنائنا حول فترات الدورة الشهرية للمرأة ، وكيفية القيام بذلك
لا شيء له تأثير نفسي أقوى على بيئتهم وخاصة على أطفالهم من حياة الوالد غير المعيشية.
يقول سوارت: 'كثير من الناس يؤجلون هذا العمل لأنهم خائفون مما سيجدونه'. 'هناك الكثير من العار المرتبط بهذه العوامل [...] ، ولكن في كثير العمل الظلي من الأحيان إذا كنت ناضجًا بدرجة كافية أو متطورًا شخصيًا بدرجة كافية ، فإن القيام بعمل الظل يمكن أن يكون مصدر ارتياح كبير لأنك تدرك أنه ليس بالسوء الذي تعتقده.'
تقديم خدمة العملاء أو الدعم الفني دون أجر إضافي أو تقدير
مقابلة الموظفين الإداريين والمهنيين للحصول على المعلومات.
يعتبر العمل في الظل متجذراً في علم نفس كارل يونغ، الذي اعتقد أن الظل يمثل الأجزاء غير الواعية من أنفسنا التي نرفضها أو ننكرها.
الهدف توصل لتوازن وتكامل بين الجوانب المختلفة وما ترفض جانب معين.
عمل الظل؟ كما أوضح كارابالو وسوارت ، فإن الأمر كله يتعلق بإحضار الامارات العقل اللاواعي إلى وعينا الواعي.
أبحث عن الجوانب اللي عندك مقاومة فيها (الأفكار والمشاعر)